Coaching kinderen jongeren

Kinderen en jongeren

Coaching




Soms heeft een kind/jongere extra ondersteuning nodig om iets nieuws te leren of om te gaan met lastige situaties. Coaching kan helpen. Wat we samen willen bereiken is altijd gericht op verbetering, verandering van een situatie die last veroorzaakt.


Voorbeelden van coaching-vragen:

• Hoe leer ik mij beter concentreren?
• Wat helpt mij om beter, gemakkelijker en met meer plezier te leren?
• Hoe ga ik om met lastige gedachten/piekeren?
• Hoe leer ik positiever denken?
• Hoe leer ik ontspannen en/of beter te slapen?

  • Hoe ga ik om met drukte in mijn hoofd?
  • Hoe ga ik om met drukte/prikkels in mijn omgeving?
  • Hoe kan ik mij steviger voelen?
  • Hoe leer ik omgaan met lastige gevoelens, zoals boosheid, angst en verdriet?
  • Hoe ga ik om met moeilijke gebeurtenissen (bv. scheiding ouders, verlies van belangrijke anderen)?
  • Hoe leer ik iets (nieuws) te durven? 


Werkwijze

We plannen eerst een kennismakingsgesprek met ouders en kind. We hebben aandacht voor wie je bent, waar je goed in bent en wat je graag (beter) wil leren of veranderen. Samen beslissen we dan of we willen samenwerken en op welke manier we dat gaan doen. In de meeste gevallen gaat het om een kortdurend traject van gemiddeld 5 tot 8 keer. Aansluitend bij de leeftijd en het kind werken we aan de hand van mindfulness oefeningen, verhalen en spel aan bewustwording en het vergroten van vaardigheden.  

Voor wie?

Kinderen en jongeren tussen 6 en 18 jaar zijn welkom. Ouders/verzorgers zijn aanwezig bij het kennismakingsgesprek en bij een afsluitend gesprek.

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.